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把面粉炒一炒,几分钟就能搞定一顿早餐,经济实惠又营

发布日期:2020-09-15 09:31   来源:未知   阅读:

油炒面可分香油炒面和牛油炒面两大类,又分甜咸两种吃法。牛油做法是用牛骨髓油或蒙古奶油,炒制而成,如果没有,也可用普通植物油或香油做,味道会略有不同,今天分享的做法是用植物油和香油炒制而成,就是素炒的做法,下面一起看看这道油炒面的做法:

1.准备好所需材料,面粉用普通的面粉就可以,配料也不用比例,按自己的喜好放就可以,芝麻和花生米可多可少,花生家里没有,不放也行。用核桃仁,果脯搭配也可以。

做法步骤:

上学的时候,妈妈经常会用面粉炒的油炒面给我们做早餐吃,面粉就是普通蒸馒头的白面粉,那时候白面还是稀罕物,不是天天都能吃到,每次都会炒上1-2斤的油炒面给我们解解馋,把油茶面舀上2-3勺放到碗里,再加上1勺白糖,用热水冲一下,香喷喷的味道让人难以忘怀。

【油炒面】所需材料:普通面粉2斤、花生米1小碗、白芝麻2汤匙、黑芝麻2汤匙、豆油2汤匙、香油2汤匙、

本期导读:把面粉放锅里炒一炒,天龙图库078tk网站,早餐冲一碗,味道香喷喷,放一个月都不变质

油炒面,有的地方叫:油茶面,油炒面用来做早餐还是很方便的,炒好后密封保存,放一个月也不会坏,早上用热水冲一碗,几分钟就能搞定一顿早餐,非常节省时间,早晨上班前或晚上吃夜宵冲一碗油炒面,既经济实惠、方便快捷,又营养丰富味美可口,是一种老幼皆宜的美味食品。

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